sábado, 17 de marzo de 2012

Delicia de Papa con Pollo


 

DELICIA DE PAPA CON POLLO

Información nutricional por porción

  • 251 calorías
  • 21 g proteínas
  • 3 g grasa
  • 35 g carbohidratos
Ingredientes
  • 4 papas medianas
  • 2 pechugas de pollo sin hueso
  • 1 taza de yogur natural bajo en grasa
  • 1 cucharada de salsa pesto baja en grasa
  • Albahaca fresca para decorar

Preparación

Cocinar las papas y las pechugas de pollo. Revolver el yogur con la salsa pesto.
Cuando las papas estén cocidas, cortarlas y abrirlas. Rebanar el pollo y rellenar las papas con el pollo.
Cubrir con la salsa de yogur y decorar con albahaca.
Rinde para 4 porciones

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